luni, 8 august 2011

Pâinici cu ciuperci



Ingrediente
  • 1/2 cană ciuperci champignon tăiate cubulete
  • 1/2 cană germeni de floarea soarelui
  • 1/2 cană germeni de hrişcă
  • 2 linguri tărâţe de psyllium
  • puţină sare de mare
Am pus toate ingredientele în robot şi le-am mixat bine. Pe o tavă a deshidratorului am pus hârtie de copt, cu o formă de prăjituri am format pâinicile şi le-am deshidratat 12 ore la 40 grade C.


2 comentarii:

  1. mmm arata delicios vreau si eu :) Cu siguranta voi face reteta mai ales ca ador ciupercile.

    RăspundețiȘtergere
  2. Arata delicios. Am sa incerc si eu curand.

    RăspundețiȘtergere

Părerea ta e importantă pentru mine