17 octombrie 2011

Smoothie verde 1



  • 1 mână de spanac proaspăt
  • 1 măr
  • 2 căni cu apă
  • 1/2 lingură pudră de lucuma
Se pun toate în blender şi se mixează bine.

-
Etichete:

Un comentariu:

Abonați-vă la: Postare comentarii (Atom)

Gofre de post din hrișcă și spanac

Gătesc de foarte mulți ani cu hrișcă. Am testat de-a lungul timpului multe rețete cu acest ingredient. Cea de azi a apărut din dorința de gă...