Pe Youtube am tot postat clipuri cu ce mănânc într-o zi, dar pe blog am cam rămas în urmă. Zic să recuperez și aici. 😁
Mic dejun: smoothie din frunze de pătrunjel, frunze de ridichi, un măr mare, zeamă de lămâie și apă.
Prânz: supă cremă de ciuperci, pâine uscată, măsline, un castravete, o ridiche, ardei kapia.
Cină: salată verde, castraveți, ridichi, ardei kapia, ceapă verde, măsline verzi, fasole roșie fiartă, pătrunjel verde, sare, fulgi d edrojdie inactivă, ulei presat la rece de floarea soarelui, oțet și pâine prăjită.
♥Dacă îți place această postare poți să o distribui pe rețelele de socializare să se bucure de ea și prietenii tăi.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu